Le film raconte l’histoire d’un homme qui s’est fait tirer une balle dans le dos par un policier. Oscar Grant, 22 ans, est un Noir américain vivant dans les environs de San Francisco. Il est le papa d’une fillette de quatre ans et le compagnon, pas très fidèle, de Sophina. Petit dealer de marijuana qui a passé quelques mois derrière les barreaux, il cherche, à l’approche du nouvel an et de son lot de bonnes résolutions, à se remettre sur le droit chemin. Le 31 décembre 2009, Oscar fête l’anniversaire de sa maman en compagnie de toute la famille.