L 'Es ist wichtig, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Der Körper besteht aus 70% Wasser. Dieses Wasser ist für alle essentiell lebenswichtige Prozesse et
- hält das Volumen von Blut und die Lymphe
- liefert Speichel, der das Verschlucken von Speisen ermöglicht
- dient als Schmiermittel für Gelenke und Augen
- Halten Sie die Körpertemperatur aufrecht
- ermöglicht chemische Reaktionen in Zellen
- ermöglicht die Aufnahme und den Transport aufgenommener Nährstoffe
- ermöglicht neurologische Aktivität des Gehirns
- sorgt für Hautfeuchtigkeit
- beseitigt Abfälle aus der Verdauung und verschiedenen Stoffwechselprozessen
Die Vorteile von Fasten und Meditation
Seit jeher haben Ärzte das Fasten mit der Behandlung bestimmter Krankheiten in Verbindung gebracht. Darüber hinaus würde das Fasten die Alterung des Gehirns verringern und das Gedächtnis und die Lernfunktionen schützen. In der Tat kann das Fasten durch den Kampf gegen oxidativen Stress das Altern verhindern.
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Stand 22. April 2024 12:05 Uhr
Eigenschaften
Ist erwachsenes Produkt | |
Release Date | 2020-03-17T00:00:01Z |
Sprache | Französisch |
Seitenzahl | 94 |
Veröffentlichungsdatum | 2020-03-17T00:00:01Z |