In un mondo in cui la salute mentale è ancora troppo spesso stigmatizzata, è fondamentale sapere come sostenere una persona cara che sta attraversando un disturbo di salute mentale. Che si tratti di ansia, depressione o qualsiasi altra forma di malattia mentale, è fondamentale offrire supporto e ascoltare. Questo post ha lo scopo di guidarti e darti consigli pratici per supportare al meglio i tuoi cari in questi momenti difficili. Insieme, facciamo della gentilezza e dell’empatia i nostri migliori alleati per sostenere chi ne ha più bisogno.
Comprendere i disturbi della salute mentale
I disturbi di salute mentale possono colpire ogni individuo in modo univoco, ma comprendendo i diversi tipi di disturbi e i sintomi ad essi associati, puoi supportare meglio i tuoi cari che potrebbero soffrirne. Ecco una descrizione dettagliata dei principali disturbi di salute mentale: