Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Que faire ? Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.
Emotions : Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur
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as of novembre 29, 2023 1:54 pm
Features
Release Date | 2018-04-24T00:00:01Z |
Language | Français |
Number Of Pages | 144 |
Publication Date | 2018-04-24T00:00:01Z |