Purifier l’air de la maison ou du bureau avec des plantes (PDF)

Un air plus sain dans votre maison grâce aux plantes ? Cela vous paraît peut-être surréaliste, mais accueillir ces invitées qui ne vous veulent que du bien va pourtant contribuer à améliorer notablement la qualité de l’air intérieur de votre maison. Car, si nous sommes attentifs à la composition de l’eau que nous buvons et si nous nous préoccupons de notre équilibre alimentaire, de la provenance des aliments qui nous nourrissent chaque jour, en revanche, la qualité de l’air que nous respirons reste une notion encore méconnue ; et plus encore les effets nocifs que la pollution de l’air peut induire sur notre santé.

Il ne faut pas oublier que les quelque 12 mètres cubes d’air que nous respirons par jour proviennent d’espaces clos dans lesquels nous passons jusqu’à 80 % de notre temps. Et, bonne nouvelle, si la qualité de l’air extérieur est difficile à maîtriser, nous pouvons au moins contrôler celle de l’air intérieur et nous attaquer davantage aux origines d’un air pollué. Bien entendu, cela signifie que, pour agir sur cette pollution quotidienne et invisible, il faut avant tout intervenir sur les sources de pollution et les réduire en suivant les recommandations des professionnels de la santé et du bâtiment. Bien plus qu’un réquisitoire, cet ouvrage se veut un mode d’emploi à l’usage de tous ceux pour qui bien vivre, c’est aussi « respirer sain »·

Quel que soit notre niveau de connaissance sur les plantes d’intérieur, il a pour objectif de vous éclairer sur une solution à la portée de tous pour remédier partiellement à la pollution de l’air intérieur. Chaque geste effectué pour entretenir et maintenir en bonne santé nos amies les plantes est une façon agréable de préserver notre santé et celle de nos proches.

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