C讓我們從進入間歇性禁食的世界開始冒險吧。 這一概念與文明本身一樣古老,近年來作為體重管理和促進整體健康的有效工具而受到歡迎。 間歇性禁食,或者進食和禁食交替的時期,有效地改寫了傳統營養的規則。 這種做法展示了我們的身體如何能夠適應不同的條件,促進健康和福祉。
間歇性禁食不是一種時尚的飲食趨勢,而是一種有科學依據的生活方式。 事實上,為了精神、健康和長壽的目的,世界各地的許多文化和宗教已經實行禁食數千年。 如今,間歇性禁食因其改善代謝健康、促進減肥和延長壽命的能力而被廣泛認可。
功能
零件號 | FRBK48-1016-16 |
是成人用品 | |
發布日期 | 2023-06-18T00:00:01Z |
語言 | 法語 |
頁數 | 172 |
發布日期 | 2023-06-18T00:00:01Z |