Lresilienza è un termine sempre più utilizzato, ma cosa significa realmente? In psicologia, la resilienza è definita come la capacità di una persona di riprendersi da situazioni difficili o stressanti. È una facoltà che ci permette di affrontare le avversità e di continuare ad andare avanti nonostante gli ostacoli.
La resilienza non è una caratteristica innata, ma piuttosto un'abilità che può essere sviluppata e rafforzata. Viene spesso paragonato a un muscolo che può essere allenato. Più affrontiamo situazioni difficili e più impariamo ad affrontarle, più la nostra resilienza diventa più forte.
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Kintsugi - L'arte della resilienza
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Caratteristiche
Data di uscita | 2018-04-19T00:00:01Z |
Edizione | Illustrato |
Lingua | Français |
Numero di pagine | 248 |
Data di pubblicazione | 2018-04-19T00:00:01Z |
Formato | libro di grande formato |