APå 19-talet, när vår kost var mer balanserad och ännu inte devitaliserad av industriellt jordbruk, fanns det ingen magnesiumbrist. Det räckte med att äta 500gr fullkornssurdegsbröd som dagligen gav det nödvändiga bidraget. Brödet vi äter idag ger bara små mängder av det. Magnesium är inte ett läkemedel, det är ett absolut nödvändigt livsmedel eftersom dess totala frånvaro är oförenlig med livet. Det är nödvändigt för alla biokemiska processer i din organism, för metabolism, för syntesen av nukleinsyror och proteiner, och för majoriteten av funktionerna i vår organism, såsom cellreproduktion, energiproduktion, överföring av nervösa impulser. I det senare fallet är magnesium som är djupt bundet till kalcium eftersom det säkerställer dess fixering ett av nervcellens huvudsakliga näringsämnen; vid alla störningar i nervsystemet (nervositet, depression, sömnlöshet, ångest...) finns det en brist på magnesium. Den franska forskaren ROBINET visade att i Frankrike lades markens magnesiumbrister över på den franska självmordskartan. Magnesium är därför ett kraftfullt antidepressivt medel som bör gynnas framför vissa läkemedel med formidabla biverkningar. I vissa fall är magnesiums roll framför kalcium intressant på många sätt. Vi vet redan att det är magnesium som fixerar kalcium och är inblandat i kalciummetabolismen på bisköldkörtlarna. På cellnivå kontrollerar och reglerar den inträdet av kalcium i cellen och intracellulära vätskor.
Magnesiumklorid
Det säljs på apotek (utan recept) eller i hälsokostaffärer i 20 g dospåsar som späds i 1 liter vatten.
Det är tillrådligt att hålla det i kylskåpet för att döda lite bittersweet och bitter smak.
Det har nu bevisats att magnesium finns i alla vävnader och organ, att det deltar i att alla kroppens huvudfunktioner fungerar utan undantag. Eftersom kroppen inte har någon magnesiumreserv, behöver den ett regelbundet dagligt intag för att tillgodose sina fysiologiska behov, utan att de störningar kommer att inträffa mer eller mindre snabbt på nivån av en sådan eller sådan organisk funktion beroende på bräckligheten. av var och en.
Magnesiummalabsorption är förknippad med gastrointestinala problem.
Kronisk insufficiens kan orsaka långvariga skador och kan vara dödlig.
99% män är bristfälliga i magnesium (i den moderna världen).
Gillar du hemsidan?
Få tillgång till allt vårt premiuminnehåll. Mer än 2000 artiklar och e-böcker
Magnesiumklorid: En föga känd mirakelkur
🛒 Jag beställer min 👇
Funktioner
Part Number | LIULOYW-0482 |
Modell | LIULOYW-0482 |
Är vuxenprodukt | |
Utgivningsdatum | 2020-10-27T00:00:01Z |
Språk | français |
Antal sidor | 120 |
Publiceringsdatum | 2020-10-27T00:00:01Z |